女儿爱生气情感易对抗[养生知识]

女儿情绪波动大，常生闷气

我的女儿已经六岁多了，她非常容易生气，脾气也很大。有一次我从幼儿园接她回家，她怎么也不愿意和我一起走，我刚想走开，她又拉住我不让我走，用力地扑向我，然后看着我的脸大声哭泣。她的脾气真的很大，后来我想起是因为我那天早上太忙，没有时间送她去幼儿园。但她总是这样矛盾，既爱生气又希望我关心她，当我关心她时，她又大发脾气。在幼儿园里，她也容易和小朋友发生冲突，与同龄孩子相比，她显得不太成熟。小时候她跟姥姥姥爷一起生活，这一年多我才把她接过来，是不是老人太宠她了？将来她谈恋爱过日子会不会也是这样充满冲突？我应该怎么帮助她呢？

孩子对母亲既依赖又反抗的心理现象被称为反抗依恋。这种类型的孩子表面上攻击性很强，但内心深处渴望爱，同时也害怕失去爱，因此内心非常脆弱[www.369bang.com]。

现代社会有一个流行的词汇来形容这种心理状态：纠结。生活中充满了各种冲突，无法妥善处理内心冲突的人容易将这些冲突外化。每天，孩子都要做出无数次选择，比如选择戴哪个发卡，如何平衡自己的内心需求。这个小女孩既需要妈妈的爱，又想发泄自己被忽视的愤怒，但又害怕愤怒过度会伤害到妈妈，从而失去妈妈的爱。她的需求在不断摇摆，无法做出决定，最终，孩子的心理脆弱到无法承受，情绪崩溃，放声大哭。在这场冲突中，她并没有获胜。

看似外部的冲突实际上起源于内部。当孩子的内心更加和谐完整时，她的人际关系就会显得平和。生理上尚未成熟的孩子和心理上相对幼稚的孩子都容易产生内心的冲突，这些冲突会外化为人际冲突。内心冲突少、人际关系和谐，是一个人自我意识及个性成熟的重要标志，同时也会使她在学习、工作和生活中取得更大的成就，做出更多的贡献。

　　六七岁时，孩子的神经发育已较为成熟，但生活体验仍然较少，语言行为、情绪情感都是要用自我意志来控制的，而孩子的自我控制能力仍然较弱，有待培养和发展。她经常会体验到内心的冲突，并且无法平衡与驾驭这些冲突，这些都需要父母对孩子加以培养与引导。否则，将来孩子在成长期间，要处理的冲突和选择实在是太多了，比如回家是先玩还是先写作业？周日是休息、运动，还是与朋友聚会？这些冲突的阴影经常纠缠着心理不成熟的人，甚至导致其产生心理障碍，并影响与亲友之间的顺畅和谐的交往。

　　父母如何能帮助孩子内心更完整，更包容，更和谐？这需要父母对孩子进行精神引导，父母不仅仅要在孩子脾气大作时默默谦让她，安抚她，更重要的是走进孩子冲突而纠结的内心世界中，靠近她，慢慢疏导她，把她从精神的黑暗中领出来。

　　建议父母长期持续和孩子在一起生活，经常关注孩子情绪不稳定时的心态，在关注孩子的情绪状态时，父母不要马上解释与安慰，更不能训斥或表示嫌恶失望，父母反映得太快孩子会认为父母不诚恳。当孩子一出现脾气大作的情况时，父母要马上体验的是自己的心态是否还算稳定，是不是自己身体状态有些疲倦易怒，或者因为不知眼下什么情形而感到困扰或焦虑。如果是这样，尽力先保持沉默，如果父母感觉自己身心状态还平和，就尝试着询问孩子到底什么原因生这么大的气，只要开口，父母一定要注意语气神情的温和镇定，孩子会因为父母的谦和有定力以及内心完全敞开的合作态度而在很大程度上减少内心的冲突。

　　如果遇到孩子情绪激烈、身体与父母对抗的情形，父母不要默默地忍受，或生气冷落孩子，更不要马上认错或答应孩子的任何要求，这些都会引起后患。任何父母表现出来的内心冲突，都会感染孩子，使得孩子内心更冲突更脆弱，而父母的软弱退缩也会使孩子更无助更挣扎。此时，父母可以紧紧抱住孩子，把她搂在怀里，接纳她的反抗情感：“我爱你，我真的想你，可我真的很忙，有很多事要做，我知道你一定能理解我，因为你也很爱我。”父母也可以静静地等到孩子发完脾气后，平静地向她说上述的话，紧紧拥抱孩子片刻，然后，看着孩子的眼睛镇定地说：“无论如何，你发这么大脾气都不应该，希望你以后不要再这样了。”

　　事实上，孩子面临冲突时，一定会有一种最好的选择。比如这一次，孩子只是需要妈妈的爱，她其实一点都不想要攻击妈妈，即使当时有这样的举动，她也会在成长中很快放弃攻击的冲动。真爱是唯一的，在真爱里，没有冲突，所以无须选择。当父母的温和、镇定、理性、冷静、沉着、包容的真爱精神真正植入孩子的心灵时，孩子的内心就会趋于平合，她面对世界的心态就是浑然一体的，在各种冲突面前，很容易快速、清晰而真切地做出最具智慧的选择，心平气和地接纳自己选择的结果。