出现先兆流产，需要马上去医院[养生知识]

一旦出现流产迹象，应立即就医。

在怀孕初期出现出血情况时，首先应判断是否为流产征兆或流产风险，因为这将决定不同的应对措施。建议前往医院进行详细检查。如果出血是由于阴道粘膜受到物理刺激、子宫颈管息肉或子宫颈炎症所致，通常并非流产的征兆。然而，如果出血持续且频繁，可能存在其他问题，因此在此情况下，及时就医是明智的选择[善世堂]。

推荐食谱：

黑米花生红枣粥

所需材料：

　　黑米、花生仁各100克，红枣20克

　　做法：

　　将黑米、花生仁放在水中浸泡4个小时左右，然后放在锅中煮粥，大火烧开后放入红枣，改小火慢炖即可。

　　功效：

　　这款粥由黑米、花生、红枣3种食材组成。黑色入肾，黑米是补肾的佳品，能补肾气，使肾气充足;花生是养胃的营养品，用它补脾胃的功效胜过其他营养品，脾胃是血气生化之源;脾胃功能好了，才有足够的气血濡养各脏腑;红枣是很好的补气血圣品。这三味食材共同煮粥，坚持服用，可以达到益肾、补气血的作用。