几种食物不适合孩子 会伤及大脑[养生知识]

有些食物对孩子不利 可能损害大脑

在我们的生活中，有许多食物其实并不适合孩子们食用。由于食品生产过程中存在不达标的情况，以及卫生条件不佳，孩子们在食用这些食物后可能会出现中毒甚至生命危险。你知道有哪些食物不适合孩子们吗？

含铝食品

油条和油饼在制作过程中需要添加明矾作为膨松剂，而明矾（三氧化二铝）含铅量较高，长期食用会导致记忆力减退和反应迟缓。因此，父母应该避免让孩子以油条和油饼作为早餐的习惯。

过量食用白糖[www.369bang.com]

　　白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。过量的糖分是可以让体内呈酸性的程度的，而且还可以有导致肝功能损伤的作用，所以对于孩子们来说不利于健康。

　　过量精米、白面

　　这类食品是日常主食，然而在制作的过程中，有益的成分已丧失殆尽，剩下的基本上只是碳水化合物;而碳水化合物在体内只能起到 “燃料”的作用。这些食物不仅可以阻止孩子们的正常发育，而且还可以有损脑的作用，对于身体健康是不利的呢。

　　关于不利于孩子健康生长的一些食物，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是食物不仅对孩子的生长有很好的作用，而且还会造成一些伤害，上面的这些食物一定不要再吃了。