几个民间方法帮助男性快速戒烟[养生知识]

几种传统方法帮助男性迅速戒除烟瘾

戒烟的方法层出不穷，越来越多的人已经认识到吸烟对健康的危害，因此戒烟的人数也在不断增加。戒烟的方法多种多样，关键是要找到正确的方法，避免走弯路[善世堂]。以下是一些快速戒烟的传统方法，效果显著，且不易复发。

1. 使用炙紫菀和炙款冬花各15克，以及补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日一剂，通常一个疗程后就能有效帮助戒烟。对于烟瘾较大或烟龄较长的人来说，这种方法能逐渐帮助他们戒除烟瘾。

2. 取250克南瓜藤，洗净后切碎，捣烂取汁，加入适量红糖，用开水冲泡后当作茶饮。这种方法可以减少戒烟的次数，长期饮用有助于戒烟[www.369bang.com]。

　　3、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾就会逐渐的降低，而且也会讨厌难闻的烟味。

　　4、取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一勺，早晚各一次，这样的方法，对于出现的烟瘾比较大的情况有逐步改善的作用，但是服用期间，禁忌酸味食物。

　　5、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6~9剂，这样的汤品味道比较重，但是对于十年以上的烟龄人群来说是不错的戒烟的方法，大家可以坚持。

　　关于男性戒烟的方法，上面介绍了几个小偏方，这些小偏方可以起到很好的戒烟的作用和目的，而且也可以有很好的逐渐讨厌烟油的味道，让你在戒烟的路上逐渐步入正轨，这些方法可以试试，效果还是很不错的。