入园焦虑是新生入园时幼儿的自然现象[养生知识]

入园焦虑是幼儿初次进入幼儿园时的一种常见情绪反应。

对于那些从未离开过父母的孩子来说，进入一个陌生的环境，与一群不熟悉的人相处，面对各种新鲜事物，尽管每个孩子都有足够的勇气去面对这些挑战，并努力控制自己不哭不闹，但他们仍然会感到焦虑和挫败[369bang.com]。那么，是什么原因导致孩子出现入园焦虑呢？

与父母告别时，孩子们内心深处对父母的深厚情感被强烈地撕扯着；

在幼儿园，一个老师需要照顾几十个孩子，习惯了在家中持续受到关注的孩子，突然感到周围的世界变得空旷和孤独，难免会产生强烈的寂寞和失落感；

幼儿园虽然有很多玩具，但与众多小朋友一起分享，不如在家中那样方便和随意；[www.369bang.com]

在家中，孩子一旦感到不高兴或不满意，可以尽情地哭闹或直接撒娇，父母通常会妥协，但在幼儿园，他们的需求可能不会那么容易得到满足，而且，他们也不能将家中的行为带到外面，那样做似乎也不太合适。

　　午睡时睡不着觉，常常会陷入深深的思念和思考，时时刻刻想着妈妈赶紧来接我，会不会他们就永远不来了呢？那些我幼年里最亲爱的一群人，会不会永远都见不到了？

　　心情不好，饭菜不好吃，而且不会自己吃饭，吃饭还要坐在固定位置吗？在家吃饭都是爷爷奶奶端着碗追我喂到楼下，喂到公园的；

　　换了地方就不能大小便，憋着尿一定要回家才能上厕所。幼儿园厕所的蹲坑我没见过，我在家里有自己舒适的小便盆坐着，在幼儿园每一次一上厕所，在小坑上蹲着，腿怎么一直在抖个不停，像我刚刚入园的心……[善世堂]

　　总之，幼儿入园在环境上、情感上、行为习惯上都会有不适应，从而产生不安全感，入园焦虑由此产生。

　　宝宝内心对新环境感到恐惧、无助和不安，甚至对父母产生哀怨、愤怒和反抗的情绪和行为，他们极为排斥去上幼儿园，这些表现都非常自然而正常。入园焦虑突出的表现是：脆弱、哭闹、拒绝、发脾气，提出的要求不可理喻，强迫症状很明显，他们会反复强调一句话：我不去幼儿园，食欲变化和睡眠结构紊乱、排便习惯改变等。宝宝的焦虑当然会使爸爸妈妈尤其老人们都忐忑不安，如何使宝宝尽快适应幼儿园生活，就成了初入园幼儿父母们的头等大事。