儿童经常捏脊，可以帮助消化、健脾理肺[养生知识]

经常对儿童进行捏脊按摩，能够促进消化系统的健康，增强脾胃功能，并改善肺部的状况。[微信：yyds2488]

捏脊，又称捏积，是一种通过双手沿着脊柱两侧，轻轻捏起皮肤和肌肉，并向前推动的手法。这种按摩通常从尾骨开始，一直捏到颈部的发际线，可以重复进行。捏积不仅能刺激身体各处的神经，还能通过复杂的神经和体液机制，增强身体的自然免疫力，并能双向调节内脏功能，用于预防和治疗多种疾病[善世堂]。捏积还能疏通经络，调整身体内部器官的功能。

对于儿童来说，捏积是一种有效的治疗方法。一些消化系统较弱的儿童，他们的脾胃功能较弱，饮食上缺乏节制，如果摄入过多的高能量食物，如油炸食品、油腻食物或高蛋白食物等，就可能难以消化和吸收。此时，家长可以通过捏积帮助儿童促进消化。

　　一些肺部不好的儿童，经常会患上感冒、咳嗽等疾病，身体免疫力急剧下降，在中医上就是阴阳失调的症状，此时也可以使用捏积疗法刺激任督脉和膀胱经，调和阴阳，健脾理肺。

　　儿童的遗尿、多汗也可以通过捏积疗法来有效减缓，起到防治的作用。