为什么孩子一到饭馆就兴奋而淘气[养生知识]

为何孩子进入餐厅后变得兴奋且顽皮？

我的儿子五岁了，每当我和丈夫带他外出就餐时，我们都会感到头疼。在家中表现自然的孩子，似乎患上了所谓的“餐厅兴奋症”，一进入餐馆就变得兴奋起来。餐桌上丰盛的菜肴、肚子里的咕噜声都无法吸引他的注意力，他对营养丰富的蔬菜、水果和肉类不感兴趣，反而对餐具、餐馆的桌椅和装饰，以及服务员和其他顾客更感兴趣[善世堂]。他会敲打面前的盘子和勺子，发出叮当声，我们提醒他不要吵到别人，但他不久后又开始摇晃椅子和桌子，甚至发出像狼一样的叫声。只要我们一不注意他，他就会抓住机会四处走动，无论是假山、流水还是海鲜鱼缸，他都会去观察和玩耍，就是不愿意乖乖坐下吃饭。每当这时，我和丈夫都会感到非常尴尬，看到别人的目光，总觉得别人在责怪我们没有教育好孩子。孩子为什么会这样表现呢？面对这种在餐馆兴奋的孩子，我该怎么办？

许多父母都反映孩子有“人来疯”或出门更兴奋的现象，每个孩子都有自己特别喜欢的场所，有的喜欢游乐场、海洋馆或动物园，有的则更喜欢公共汽车、地铁、双层巴士，而我的儿子则是在餐馆更兴奋。这种表现对于幼儿来说很自然也很正常。

孩子对什么场所及场所内的物品感到兴奋，这是他们的天性使然。只有在特别喜欢的环境中，孩子才敢大胆地玩耍，而且越玩越兴奋。他喜欢陶瓷的杯盘、桌子椅子、就餐环境和来来往往的人，这些环境中的各种事物刺激了他想要探索的欲望，孩子在探索中会积累更多的感知经验，为日后认知更多事物打下坚实的基础。同时，孩子在这里开心玩耍，说明他也适应了这种环境，在将来的人际交往和适应环境中，至少他不会感到过分拘束和紧张。

当然，幼儿期间的大脑细胞一旦受到刺激就会逐渐兴奋起来，兴奋过度就很难自我控制，会发出开心的喊叫，到处走动探索，受到的限制越多就越难以控制，忘记了遵守所在场合的规矩。如果父母不注意对他进行约束和限制，孩子会变得更加任性而好动。

　　尽管知道小家伙一到餐厅里就会出你的洋相，给你搗乱，但是你不可能完全避免带他外出就餐，而且，这也是教给孩子文明举止的好机会。

　　但这也不意味着每次出去吃饭父母都要严阵以待，随时都把注意力集中在孩子身上，只要事先有所准备，父母完全可以尽情享受美食时刻。

　　首先，父母要选好地方和时间，除了要选你们都熟悉的服务态度好、饭菜质量还不错的餐厅，时间上则应尽量避免高峰期，这样孩子就不会受到太多的干扰刺激=其次，要避免长时间等待，要迅速点菜，这样菜才可以上得更快一些，孩子也不会因无事而捣乱。最后，在饭菜未上桌之前，你可以准备一些玩具或其他东西来分散孩子的注意力。和他玩一个手偶游戏，或者一起讲一个童话故事，都可以打发饭前的无聊，让孩子高高兴兴地等待饭菜上桌。

　　等第一个菜出现时，跟孩子说，好好吃饭，一会儿还有精彩的故事要讲，当然回家后家长要履行诺言。

　　如果孩子仍然在此期间感到兴奋想要到处探索，可以对他提出要求：先下地走一圏，然后回来跟爸爸妈妈讲你都看到了什么，有什么好玩的。对孩子宽松一些，孩子就不会感到过分拘束。父母在进餐的过程中也要腾出精力和孩子进行两三次认真的交流，要知道，这时孩子特别渴望与你分享他的见闻。父母越是和孩子一起兴奋，一起关注，孩子也会越容易服从父母的管教。