上班族肌肤缺少水分 自制补水面膜[养生知识]

都市白领皮肤缺水 自制保湿面膜

都市白领们日复一日地忙碌于工作，常常会感到身体不适，比如肠胃问题，饮食不规律可能导致肠胃不适。此外，皮肤问题也是一大困扰，如果不懂得如何正确护理皮肤，就可能导致皮肤干燥[善世堂]。下面介绍的几款自制保湿面膜，可以帮助白领们保持良好的皮肤状态。

1. 香蕉蜂蜜面膜

准备半根快要烂掉的香蕉和5毫升蜂蜜。将蜂蜜和香蕉泥混合均匀。清洁皮肤后，将面膜敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净。这款面膜可以每天使用，对于缓解干燥皮肤有很好的效果，还能起到保护皮肤的作用。

2. 西瓜蛋黄面膜

取一片西瓜肉，半个蛋黄，以及适量的面粉。将西瓜肉捣碎，加入蛋黄搅拌均匀。慢慢加入少量面粉，使其成为膏状。敷在脸上10分钟后清洗干净。西瓜富含水分，蛋黄含有蛋白质，这款面膜不仅能补充皮肤所需水分，还能减少皮肤干燥现象[www.369bang.com]。

　　3、杏仁保湿面膜

　　生杏仁1个、蛋白粉2汤匙、矿泉水。将生杏仁打成粉末与蛋白粉混合均匀，然后慢慢的滴入少许的矿泉水，在边倒入矿泉水一边搅拌，搅拌到粘稠的时候就可以涂在脸色，二十分钟就洗干净。可以有很好的保湿补水的作用，对于美白肌肤来说也有好处。

　　4、苦瓜保湿面膜

　　白苦瓜1条，将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。拿出洗净后切成薄片。用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可以有清凉皮肤的作用，给肌肤降温的同时也有着补水保湿的作用。[微信：yyds2488]

　　上面的这些自制的面膜，大家都知道了，可以自己试试，都是一些常见的食材，可不要小看这些食材，具有很好的护肤的作用和效果。如果你经常肌肤感觉到干燥的话，这些方法不妨利用起来，对于肌肤的保养来说有一定的好处和作用。