三招断奶方法 宝宝健康妈妈放心[养生知识]

三种断奶策略 确保宝宝健康妈妈安心

怎样正确地进行断奶？许多新手妈妈因为心疼孩子，常常让孩子喝母乳直到三四岁，这种做法并不恰当[微信：yyds2488]。随着宝宝的成长，母乳中的营养可能无法满足他们的需求，因此适时断奶对于孩子和父母来说都是一个重要的问题。如何断奶？以下这些正确的断奶方法推荐给各位家长。

培养宝宝的良好习惯

在断奶期间，妈妈适当地多抱抱宝宝，给予更多的关爱是必要的[善世堂]。然而，对于宝宝不合理的要求，不应轻易妥协。不要因为断奶而感到内疚，从而惯坏了宝宝。在决定断奶之前，应该有所准备，培养宝宝的良好习惯，减少他们对母乳的依赖，这样能够减轻断奶的难度。

减少母乳喂养，增加牛奶摄入

　　宝宝在断奶开始的时候，家长们可以每天给宝宝吃一些配方奶，也可以补充丰富的蛋白质和所需物质，对于补充宝宝需要的营养物质也有好吃，也可以选择新鲜的全脂牛奶比较好。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。断奶的时候要注意多添加辅食，可以和牛奶搭配食用，这样的话可以补充丰富的蛋白质，还可以减少营养流失。

　　减少对妈妈的依赖

　　断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候宝宝爸爸们要发挥作用了，让孩子少依赖母亲，让它有一个正确的断奶方法。

　　上面的这三个小方法，可以有效的达到断奶的目的。还要提醒父母的是要做好准备，不要怕心疼孩子，不让孩子断奶，这是错误的说法，所以这个断奶的问题还是很重要的，大家要正确的去面对和对待，选择正确的方法可以有效的达到断奶的目的。