一岁宝宝可以吃螃蟹粥吗[养生知识]

一岁大的婴儿可以食用螃蟹粥吗？

食用螃蟹能够为人体补充钙质，同时也有助于多种营养物质的摄入[善世堂]。对于正处于成长阶段的青少年，食用螃蟹有助于身体发育，促进皮肤、眼睛和神经系统的成长。然而，对于一岁大的婴儿，他们可以食用螃蟹吗？如果将螃蟹煮成粥，这种食物适合一岁大的婴儿食用吗？虽然螃蟹对健康有益，但食用时需要根据不同年龄的人群进行区分。

1. 一岁大的婴儿可以食用螃蟹粥

螃蟹被公认为营养价值高，且食用螃蟹的好处颇多。然而，一岁大的婴儿最好不要直接食用螃蟹，因为螃蟹和虾等食物的胆固醇含量较高。但如果将螃蟹煮成粥，仍然可以给一岁大的婴儿食用，因为这是一种极佳的蛋白质和钙质补充食物。但应注意不要一次食用过多。

2. 一岁婴儿食用螃蟹粥的注意事项

　　如果是宝宝本身属于过敏体质，那么家长一定不要给宝宝喝螃蟹粥，因为这样会导致宝宝身体过敏。而且螃蟹属于寒凉性的食物，如果宝宝脾胃虚寒、体质比较差的话，就最好少吃螃蟹粥了，不然出现拉肚子、哮喘、腹泻和慢性胃炎等问题就危险了，千万不要让宝宝乱尝试[369bang.com]。

　　3、宝宝吃螃蟹粥的注意事项

　　如果是1岁的宝宝吃螃蟹粥，家长在煮螃蟹粥的时候，一定要把螃蟹反复清洗，尤其是里面的泥沙要清洗干净。而且煮螃蟹粥的时候，还要把螃蟹的蟹心、蟹腮、蟹肠去掉，不然给宝宝吃了容易中毒。并且1岁的宝宝适合吃的螃蟹粥，不要放太多的螃蟹。

　　螃蟹粥虽然是一道美味的粥，粥类的食物给1岁的宝宝吃了很容易消化吸收，并且口味比较软糯。但是螃蟹粥比较特殊，给宝宝吃的时候，一定要注意，不要一次吃的太多，也不要给过敏体质的宝宝、脾胃虚寒和生病期间的宝宝吃，不然不但起不到营养补充的作用，反而让病情加重。