IT机器让额叶前区休止[养生知识]

随着信息技术迅猛发展，科学家们观察到一个令人惊讶的现象：当人们使用电脑游戏、电脑等电子设备时，尽管这些设备能够激活大脑的视觉、听觉和运动区域，但前额叶区域却处于静止状态。

在当今社会，我们不断开发各种电子设备，旨在使生活更加便捷。然而，从另一个角度来看，生活越便利，我们使用大脑的机会就越少，大脑的负荷也就相应减轻[微信：yyds2488]。从这个意义上说，电子设备对大脑是有益的。然而，如果我们过度依赖这些设备，它们也可能带来不利影响。

在人类数万年的进化历程中，电子设备是近几十年的新事物。与漫长的进化史相比，它们的出现不过是近期的事件。当我们使用这些工具时，大脑之所以会休息，可能是因为我们的大脑尚未形成对这些设备刺激的反应机制，无法通过这种方式激发大脑网络。我们无法预测或断言人类的未来走向。或许随着人们持续使用电子设备，未来大脑会适应这种变化，甚至产生新的遗传密码，使大脑进化得更加发达。

目前，科学家的观察和实验表明，中小学生玩电子游戏时，大脑处于一种休眠状态。我们可以期待人类自身的不断进化，并通过电子设备来促进大脑活动，但目前有必要改变电子游戏的内容和形式，以激发大脑的活跃度。

　　现在，日本的川岛教授已经与日本任天堂公司合作开发了一款用于锻炼脑力的游戏，这款游戏活用了NDS的机能，以解答包括文字识别、声音识别、计算、读音等各种问题来锻炼脑力，并以独特的逆时针旋转90度纵向摆设方式来操作，游戏还加入了一些非常有意思的问题解答。游戏采用触摸笔就能进行全部的操作[善世堂]。并且游戏中的一些问题还需要玩家通过麦克风回答在屏幕中一瞬间显示的文字或是图像来完成。游戏还能测出玩家的脑年龄，并且每天进行记录，这款游戏结合脑力锻炼与青少年对电子游戏的喜爱于一身，已经大受日本青年人的欢迎。

　　目前，互联网的普及让我们的教育方式得到了很大程度的改变，在我国，远程教育似乎已经成了衡量一个学校教学水平的标准之一。但是，这当中存在着一个危险性，那就是使用电子机器的网络教育有可能对大脑起到不良作用。教育的目的之一，就是开发受教育者的智力，人们也试图通过教育来使孩子们的大脑发育成长，但由于使用了电子机器，有可能会抑制大脑的发育和成长。网络教育就存在着这种隐患。

　　研究者认为，网络为了追求便利性而就此发展下去的话，对人类是一件非常危险的事情。至少可以说，如果不把大脑科学引入网络开发，在开发硬件、软件的同时，忽视观察大脑反应，那么，网络就会出现很多对大脑有害的运行方式。

　　在这方面，一些科学家正在找出应对的措施。美国的一名神经系统科学家Mike Merzenich，同时也是一位软件企业家，一名自称为“实用哲学家”的人。目前开办了一家科学顾问公司Posit Science这家公司专门开发帮助大脑发育的程序[369bang.com]。他开发的软件可以帮助那些阅读有困难或者其他学习有障碍的儿童学习阅读。他认为大脑具有可塑性，认为人的大脑终生会发生结构和功能性的改变，以适应环境。在不使用外科手术或者药物的情况下Posit Science正在测试大脑可塑性的程序。