快调慢性腹泻，多喝栗子瘦肉汤[冬季养生]

加快治疗慢性腹泻，建议多喝栗子瘦肉汤。冬季腹泻的原因主要有两种：一种是因为暴饮暴食导致胃肠功能紊乱，引发腹泻；另一种是因为冬季人体体质较弱，再加上受凉、劳累等原因，导致胃肠功能虚弱，每天需要多次排便。中医认为，这种腹泻多是因为体内湿气重、脾虚所致。栗子瘦肉汤适合冬季腹泻患者进行自我调养，有助于健脾止泻、固肾益精，长期饮用可补益身体[369bang.com]。原料包括栗子、莲子肉、陈皮、猪瘦肉等，煮熟后调味即可食用[善世堂]。此汤不仅适合冬季饮用，对于体虚、气虚、精神不振的人也有调理作用。但感冒发烧患者慎用[www.369bang.com]。