冬季吃橘子润肺化痰顺气活血[冬季养生]

冬季食用橘子有助于润肺化痰、顺气活血

橘子是备受喜爱的水果，其营养丰富，含有丰富的维生素C和柠檬酸。橘子的各个部分都具有药用价值，可以帮助通经络、消痰积，调理肺气、祛痰、止咳。此外，橘子还含有丰富的营养物质，如果胶、维生素A、维生素C等，有助于促进消化、降低胆固醇，增强血管韧性，预防动脉硬化[369bang.com]。冬季食用橘子可以润肺化痰、补充维生素、顺气活血、预防癌症，对健康大有裨益。