秋季哪些时间不能喝茶 [秋季养生]

秋季哪些时间不适合喝茶

茶水是很多人喜欢的饮品，不仅口感好，而且对健康有益。尤其是在秋季，适量饮用茶水是个不错的选择。然而，在秋季喝茶也有讲究，有些时间是不适合的。

在秋季，空腹时不宜喝茶。茶叶中含有生物碱，如咖啡因，会让人兴奋，容易出现亢奋、头晕、心慌等症状。空腹时喝茶会加重这些症状，对健康不利。因此，早晨空腹时最好不要喝茶[www.369bang.com]。

此外，喝醉酒后也不宜喝茶。醉酒后口渴时，有些人会选择喝茶解渴，但这是不正确的。茶叶有兴奋神经中枢的作用，喝浓茶会加重心脏负担。醉酒后可以选择喝水果或少量醋，加快新陈代谢，缓解酒醉感。

总之，在秋季，不要空腹喝茶，也不要醉酒后喝茶，这对健康都不利[微信：yyds2488]。