善世堂秋季时节干燥，需要注意清心润燥。在饮食上进行调理是个不错的选择。推荐喝杏仁露，莲藕汤或萝卜汤，以及莲子百合银耳羹[微信：yyds2488]。这些食物都有润燥的作用，适合秋季食用，对健康有益。坚持食用这些食物可以帮助滋阴润燥，缓解不适，建议多食用。[善世堂]
秋季多吃这些食物 清新润肺去秋燥 [秋季养生]
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秋季时节干燥，需要注意清心润燥。在饮食上进行调理是个不错的选择。推荐喝杏仁露，莲藕汤或萝卜汤，以及莲子百合银耳羹[微信：yyds2488]。这些食物都有润燥的作用，适合秋季食用，对健康有益。坚持食用这些食物可以帮助滋阴润燥，缓解不适，建议多食用。[善世堂]
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