善世堂夏天吃西瓜有助于减肥吗
夏季时，人们可能会增加西瓜的摄入量，因为西瓜口感好，解渴。在夏季只吃西瓜是否有助于减肥呢？西瓜具有利尿作用，有助于脂肪流失，对减肥有促进作用。但是要适量食用，过量会增加体内寒性，对健康不利。患有高血压和糖尿病的人不宜食用西瓜，因为其中的糖分可能对身体有害[www.369bang.com]。适量食用西瓜有助于减肥，但要注意健康问题，避免对身体造成不利影响。在夏季适量食用西瓜可以帮助减肥，对需要减肥或正在减肥的人有益，但需注意食用健康，以免影响身体健康。[微信：yyds2488]
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