夏季适合饮用蔬果汁,但需注意蔬果汁的禁忌事项[善世堂]。夏季天气炎热,容易导致缺水,因此选择适当的饮品至关重要。喝一杯蔬果汁有助于提神、增加活力、稳定血压和促进排便。最佳饮用时间为早晨、两餐之间或运动后。然而,需要注意不要加糖、不要加热、不要与牛奶混合饮用,也不宜用果汁送服药物。果蔬汁是一种健康的饮品,特别适合夏季饮用,能够帮助清热补水,但需注意避免禁忌情况。[369bang.com]
夏季适合蔬果汁 小心蔬果汁的禁忌 [夏季养生]
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