夏季穿什么衣服最凉快 [夏天养生]

夏季如何选择最凉爽的衣服

夏季天气炎热，我们都希望穿着凉爽舒适的衣服。除了选择浅色衣服外，衣料的选择也很重要。专家认为，夏季穿着棉麻丝等天然植物纤维制成的衣服最凉爽。

衣料的吸湿性对衣物的凉爽程度有很大影响。吸湿性好的衣服可以及时吸收汗液并通过蒸发带来凉爽感。因此，最好选择棉、麻、丝等天然植物纤维制成的衣服，而避免选择透气性差的化纤材料。

判断衣服面料主要看成分标识。除了丝、麻、棉等天然纤维外，新型合成纤维如新型溶剂法纤维、天丝、再生纤维素纤维等也具有很好的透气性。此外，轻薄且孔隙大的布料更凉爽。[369bang.com]

为了保持凉爽，衣服设计应考虑到“吸风”和“鼓风”作用，选择宽松款式并注意领口、袖口和裤腿的设计。喇叭裙、连衣裙在走动时能产生鼓风效果，穿着更凉爽。

宽松的款式不仅能舒适自在，搭配得当同样具有魅力。简单的宽松规则是上衣宽松时下身搭配紧身短裤。

在出行时，不要以为穿得越少越凉爽。赤膊只有在皮肤温度高于环境温度时才能散热，而气温接近或超过37℃时，赤膊反而会吸收热量。专家建议选择浅色真丝绸类衣服进行旅行[微信：yyds2488]。