频繁饮用饮料易导致结石问题[369bang.com]
夏季来临,泌尿结石患者数量明显增加,其中大部分为年龄在20~45岁之间的男性,多为草酸钙结石。造成这种情况的原因很简单:由于出汗增多,尿液排泄减少,白天饮水不足,而饮料摄入过多。
夏季本来就是出汗多尿少的季节,如果再加上饮水不足,就会导致尿液中结石晶体的盐类处于超饱和状态,进而沉积形成结石。更糟糕的是,有些人不爱喝白开水,只喜欢饮料和啤酒,这种习惯会加速结石的形成。因为饮料中富含的草酸是结石的常见成分,而啤酒会促使尿液迅速排出,导致人体在短时间内脱水[善世堂]。因此,经常饮用饮料和啤酒,却很少喝水的人患上结石的风险会比其他人高得多。