初夏选择适合的水果是很重要的养生问题。梨有清热解毒、润肺去燥的功效,适合肺热咳嗽、高血压等人群。香蕉清热止渴、润肠通便,适合阴虚肠燥、血热气滞者[www.369bang.com]。苹果补心养气、健脾胃,含有丰富的营养,适合初夏食用。这些水果有清热解毒、润燥的作用,适合孩子和老年人食用。夏季经常食用这些水果有助于养生保健。[www.369bang.com]
初夏吃什么水果 这些水果要选好 [夏季养生]
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