春季如何保护肝脏 从饮茶开始 [春季养生]

春季保护肝脏的方法之一是饮茶[www.369bang.com]。肝脏在人体中扮演着重要角色，因此需要得到妥善保护[369bang.com]。选择一些茶品可以起到保护肝脏和增强免疫力的作用。比如红枣茶，每天喝大枣水可以帮助保肝排毒。另外，五味子保肝饮中的黄耆、麦门冬和五味子的搭配也有助于养护肝脏。此外，枸杞菊花决明子茶也是一种不错的选择，可以养肝明目、缓解肝胃积热。这些茶品对于提高体质、养护肝脏和增强免疫力都有一定的效果。春季补气血、提高免疫力，选择这些茶品是明智之举。