春季降火去燥的果茶你会泡制吗 [春季养生]

春季容易上火，空气干燥，怎么防止呢？其实喝一些果茶是个不错的选择。比如说，苹果、梨水，不仅好看好喝，还有排毒的效果[369bang.com]。另外，柠檬水也是个不错的选择，富含维生素C，有助于消化和美容。此外，菊花茶也是一个大众饮品，具有清热解毒的功效，对于上火的人群来说是个不错的选择。总的来说，春季多吃水果，适当喝果茶，有助于降火去燥，大家可以试试看哦[www.369bang.com]。