益母草很多女性朋友都认识,能治疗月经不调,是一味妇科好帮手。还能美容养颜,清热解毒等等,但是很多朋友不知道益母草长什么样,看了益母草图片之后就知道了,它多生长在荒地、田埂之间,夏季开花,还有这不错的观赏价值。
现在大家知道益母草长什么样了吧,它又名九重楼、云母草等,群过各地都有长这种植物。在夏季6-9月开花,9-10月结果,花有粉红色、淡紫红色,植株通常高30-120厘米。一般在花还没开或者是刚刚开的时候采割下来。晒干入药。
1、益母草泡红枣
益母草20克,枣100克,红糖20克。将益母草和红枣浸泡半小时,泡好的益母草放入锅中加适量清水。大火煮沸后转小火炖半小时,去掉汤渣,留下汤液。再把红枣放进汤液中,煮沸后加红糖,可以喝了,有不错的温经养血功效,适合月经不调的人服用。
2、益母草煎蛋
把新鲜的益母草洗干净,切碎备用,准备2-3颗鸡蛋打散(369养生帮)。再加入切碎的益母草,搅拌均匀,放点油和盐调味,然后起锅烧油,油热倒益母草蛋液。煎至两面金黄就可以出锅了。和韭菜煎鸡蛋一样的做法,大家可以自己在家试一试。
3、益母草排骨汤
把排骨和益母草洗净,沥干水分。排骨放入温火中,中火炖半个小时,捞出。再把益母草和排骨一同大火煮开,煮开后转小火炖煮半个小时,捞出益母草,加适量盐等调味品搅匀,即可出锅。
4、功能和作用
益母草对子宫有强大的修复作用,常用于改善月经不调、月经有淤血、经期腹痛等症状,产后女性服用益母草还有活血调经的作用。但需要注意孕期和月经过多的女性不要服用,益母草的活血作用太强,会身体健康会造成很大影响。