铁缺乏对学龄儿童的危害有哪些[养生知识]

铁质不足对在校儿童有哪些负面影响

铁质缺乏症，特别是缺铁性贫血，是全球四大营养缺乏症之一。在校儿童中，这种病症的发病率相当高，城市儿童的发病率大约在10%至20%之间，而农村儿童的发病率则更高，某些地区甚至更高。

铁质不足对在校儿童可能产生的负面影响包括：

　　体内含铁基虽然不多，但却有重要的生理作用[善世堂]。铁缺乏会给生长发育中的儿童带来体力、智力和免疫能力的障碍[369bang.com]。首先，铁缺乏会造成体内血红蛋白合成减少，氧不能通过血红蛋白运送到体内组织，造成机体缺氧；同时，铁还构成细胞色素酶和过氧化物酶，参与组织细胞呼吸，推动生理氧化还原反应。铁缺乏必将会造成这些重要生理作用受到损害，引起各种病理反应。

　　铁缺乏如未能及时纠正，就会导致缺铁性贫血[www.369bang.com]。缺铁性贫血的儿童不仅会出现智力和免疫能力的损害，还会有不少临床症状：注意力不集中、易激动烦躁、食欲差、腹泻、脸色和眼结膜苍白、易患感冒、血红蛋白含量在110克/升以下等。