腹泻的孕妇不适合吃什么食物[养生知识]

孕妇腹泻时应避免哪些食物

在得知妻子怀孕后，我们全家都感到非常高兴。为了确保胎儿能够获得足够的营养，家人和朋友们会为孕妇购买各种营养品。然而，如果孕妇不加选择地进食，可能会引发腹泻[善世堂]。因此，我们需要了解哪些食物是腹泻孕妇不宜食用的，下面就让我们一起来看看。

辛辣食物

孕妇通常对辛辣食物较为敏感，特别是在腹泻发生后，肠胃功能会进一步减弱。此时食用辛辣食物可能会加剧腹泻。那么，哪些食物属于辛辣刺激类呢？例如辣椒、芥末、胡椒、大蒜等，这些食物会刺激消化道黏膜，容易引起腹泻或消化道炎症，不利于消化道功能的恢复。

油腻食物

　　但凡有点生活常识的人就知道，如果食物太油腻的话，我们的肠胃是很难消化的。有不少孕妇在孕期都想大补一下，所以经常吃一些比较油腻的食物，但是这正好进入了一个误区之中，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

　　其他食物

　　除了上面的两种食物之外，还有就是孕妇不能吃一些过冷的食物，这样会使得我们肠胃消化加快，腹泻的情况就会变得更加严重。最后一类食物是通便润肠的食物，如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。所以这些食物都不适合我们腹泻的孕妇食用。

　　在看过上面的介绍之后，朋友们对于孕妇拉肚子不能吃的食物都有了一定了解了。我们要知道，孕妇在怀孕的这段时间，我们家属不能有一丝的放松，不然在饮食上一旦出现差错，造成一些没办法弥补的后果，这时候后悔都来不及了。但是大家也不用过于担心饮食问题，我们只要遵守饮食原则，是不会出现问题的。