牢记 想保胎就别碰这6种食物[养生知识]

在女性怀孕期间，我们应当格外注意饮食的选择，特别是在怀孕初期的前三个月，胎儿的发育尚未稳固，因此准妈妈们需要特别留意自己的饮食习惯和日常行为。那么，在孕期有哪些食物是需要避免的呢？让我们一起了解一下。

孕期应避免的食物

山楂

众所周知，山楂具有活血化瘀、消积破血的功效。从这一点来看，它对胎儿的发育可能不利，容易引发流产。现代医学研究也表明，山楂对女性子宫有收缩作用，孕妇大量食用山楂可能会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

螃蟹

螃蟹性寒，具有清热化血的作用，尤其是蟹爪，医生通常建议孕妇在孕期避免食用。

桂圆

　　桂圆也是不适合孕妇吃的食物了，因为，孕妇本身就很体热，加之吃了桂圆后只会让你更加燥热了，所以，也不适宜吃的了。

　　薏仁[微信：yyds2488]

　　孕妇常吃薏仁会使体内热加重，血液不畅通，那么，这是对于养胎非常不利的了，同时，薏仁也会使子宫收缩，会诱发流产的可能性。

　　大麦芽、燕麦

　　这两者食物都有着滑肠的作用，有着一定的催产功效，这是在怀孕期间非常忌食的食物了。

　　益母草

　　益母草是妇科疾病常见的药物，却是不适合孕妇食用的了，它会让子宫产生收缩，对子宫有明显的兴奋作用，子宫收缩对胎儿的健康是十分不利的。

　　以上是今天小编为大家带来的有关“怀孕期间不能触碰的食物有哪些”的内容介绍了。想必，大家在看完上面的内容后也一定对于孕妇不能吃哪些食物有了更多的认识和了解了吧!怀孕是一个很艰苦的事儿了，过程是尤为痛苦的，不过，也是很幸福的了，因为即将将会踏上人生的另一个旅程了吧!