善世堂长时间坐在电脑前工作可能会导致一些健康问题，如头痛、压力过大、肩颈疼痛和视力疲劳等。幸运的是，通过补充适量的维生素，我们可以有效地减轻这些不适。
维生素B1、维生素C和维生素E被专家称为“能够消除压力的维生素”，可以帮助人体神经系统正常工作，提高肾上腺作用[369bang.com]。维生素C和维生素E还可以舒缓和治疗头痛，保持皮肤弹性，防止皮肤细胞过早衰老。维生素B1、维生素C能缓解肩背和腰部疼痛，并能够降低黑色素的生成与代谢，防止过早衰老。维生素C对于减轻长时间使用电脑引起的眼睛疲劳最有效，可以使人的皮肤变得细腻、眼睛明亮，而B族维生素中的维生素B1、维生素B2和维生素B6也有保护眼睛的作用。[善世堂]
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