孩子：爱护自己的耳朵[养生知识]

孩子：珍惜我们的听力

拥有一副健康的耳朵对我们的日常生活和学习至关重要，它们不仅是生活中不可或缺的工具，也是我们享受生活的关键。

如今，许多人喜欢通过听音乐来放松心情，并且习惯于使用耳机，因为它们既方便又能提供清晰的音质，同时不会打扰到他人。然而，许多人可能没有意识到长时间佩戴耳机听音乐会对耳朵造成严重影响。在嘈杂的环境中，为了听清楚音乐，人们往往需要将音量调得更大，这无疑给耳朵带来了额外的负担。长期如此，对耳朵的伤害是巨大的。

我们必须珍惜和保护我们的耳朵，除了避免过度使用，还应在日常生活中注意如何正确保护和利用它们。以下是一些需要注意的事项：

避免长时间待在噪音过大的环境中，如果不得不处于这样的环境中，务必使用耳罩或其他保护装置来保护耳朵。

　　防止耳朵进水，特别是污水。在平常洗澡或游游泳的时候，要注意保护好耳朵，最好带上耳塞，不要让耳进水。如果是脏水就一定要及时排除、消毒，不然可能会引发耳炎。

　　不要戴耳环，耳朵边上的肉非常嫩，如果长时间戴着耳环的话，会把耳朵拉伤。

　　不要乱服药物，有些药物的副作用非常大，它可能会影响到耳朵的健康，甚至会导致耳聋[微信：yyds2488]。

　　不要过度使用耳朵，在使用一段时间后，最好找个安静的环境让耳朵得以休息。