孕妈妈吃这些肉对胎儿不利[养生知识]

怀孕期间的女性需要格外注意饮食和生活习惯，因为这些都直接影响到腹中胎儿的健康成长。在众多需要注意的事项中，饮食尤为重要，有些食物可能对胎儿的健康产生不利影响。以下是四种孕妈妈应该避免食用的肉类：

1. 兔肉。

兔肉性质偏凉，具有凉血活血的特性，并且可能损害人体内的阳气。因此，孕妈妈应该避免食用兔肉。根据清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中的记载，兔肉性甘冷，过多食用会损害元阳，尤其对孕妈妈不利。

2. 麻雀肉。

麻雀肉性质大热且具有很强的壮阳作用，孕妈妈不宜多食。中医理论认为，麻雀肉能够增强性功能。《随息居饮食谱》中提到，阴虚内热和孕妇应避免食用麻雀肉。《饮食须知》中也指出，孕妇食用麻雀肉和饮酒可能会导致性欲亢进。此外，过多食用麻雀脑还可能引起胎动不安，甚至影响胎儿的视力发育。因此，孕妈妈应避免过多食用麻雀肉和麻雀脑。尽管麻雀肉口感好且营养丰富，但它对孕妈妈可能产生不利影响，甚至可能引起胎动。

　　3、蛙肉。

　　根据前人经验，孕妈妈不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妈妈最忌。

　　4、螃蟹。

　　在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之[www.369bang.com]。螃蟹属于寒性的食物，对于孕妈妈和胎儿来说不利，而且还会出现流产等情况，孕妈妈最好不要吃。

　　关于孕妈妈的一些肉食的禁忌，大家都知道了吧，可以了解到的是孕妈妈不适合的肉类的食物还是有很多的，大家要注意了哦，以免对身体造成一些影响，影响胎儿的健康发育和成长就得不偿失了哦。