孕妇可以献血吗[养生知识]

献血是一项值得称赞的行为，也是一项光荣的善举。它能够帮助许多急需血液的病人获得及时的救治，从而拯救许多生命[善世堂]。然而，献血有着严格的标准，人们在献血前必须进行全面的健康检查，并确保没有疾病、没有感冒症状，才能参与献血。

孕妇是否可以献血呢？

孕妇是家庭中的重点保护对象，也是社会特别关照的人群。有些孕妇出于热心，想要通过献血的方式来帮助那些患病的人。那么，孕妇可以献血吗？对此，我们的建议是孕妇通常不宜献血。因为孕妇需要为胎儿提供充足的营养，献血可能会导致贫血。

孕妇在怀孕期间，身体已经承受了较大的负担。如果在此时献血，不仅会影响胎儿的营养吸收，还可能导致母体出现虚弱。如果孕妇的身体特别健康，可以在确保没有贫血、胎儿发育正常且体质良好的情况下进行献血。

　　献血后怎么补充营养

　　献血后，营养的补充是非常重要的，尤其要多吃一些含铁量比较高的食物，比如动物的内脏、牛肉、鱼肉之类的，而且还有动物血，还需要多吃新鲜的蔬菜说过，给自己足够的营养补充，让身体尽快恢复。大家还要注意，献血后不能暴饮暴食，不然容易造成胃肠功能负担太重，出现血液中成分不稳定的情况。

　　感冒的人能献血吗

　　有人会问，既然严重病症的人不能献血，那么轻微的感冒可以献血吗?答案也是不可以的，因为献血必须要保证身体没有任何病症时候才可以，感冒之后的人群，身体抵抗力下降、免疫力比较低，献血的话，对自己来说，会加重感冒，对血液使用者来说，会对导致病毒二次传播，加重病情。

　　献血的人群一定是身体特别健康，并且是平时体质一直很好的人才可以做的。要不然，如果是孕妇、病人、体质虚弱的人群，这类人本身都需要充足的营养和特殊的照顾，如果去献血的会，很容易引起四肢乏力、头晕等症状，而且病毒也很容易通过血液传播给他人。