婴儿游泳的好处是什么[养生知识]

婴儿游泳有哪些益处？

你是否注意到，有些父母在孩子出生后不久就会让他们尝试游泳？这种做法已经相当普遍。既然如此多的人选择这样做，婴儿学习游泳究竟有哪些益处呢？让我们一起探讨一下。

婴儿游泳的益处有哪些[www.369bang.com]？

1. 孩子在母亲子宫内时，周围是羊水环境。因此，当他们出生后不久被放入水中，会感到仿佛回到了母体，这种熟悉的环境有助于安抚他们的不安情绪，使他们变得更加安静。

2. 婴儿在成长发育过程中，不仅需要营养物质的补充，其皮肤、骨骼、关节等部位也需要适当的刺激。游泳能够全面满足这些需求。

3. 水可以直接接触皮肤，游泳时关节需要进行大幅度的运动。因此，婴儿游泳可以提升他们的视觉、嗅觉、触觉、平衡感等感知能力。

4. 游泳时，水不仅接触皮肤、关节和骨骼，还会对内脏器官和神经系统产生间接影响。适当的游泳活动可以促进婴儿的消化系统，增强其免疫力。

　　5、婴儿的情绪是非常不稳定的，而游泳可以使得他们的情绪得到一定的安抚，对于婴儿的身心健康有着很大的帮助。

　　6、婴儿的睡眠几乎是没有规律可言，而游泳就可以使婴儿睡眠趋于正常话，可以减少婴儿的哭闹。并且还会提高宝宝的智力发育和情商。

　　婴儿游泳的注意事项

　　1、注意宝宝的状态是否适合游泳：宝宝游泳的时间一定要掌握好，在孩子吃奶一个小时之后才能进行游泳，若是没有吃奶就进行游泳，不利于孩子的身体健康，很容易导致身体虚脱。而且宝宝身体不适的时候千万不要进行游泳，早产儿和体重过轻的婴儿也是不适合过早游泳的。[369bang.com]

　　2、注意保温：室内的温度最好保持在25°C—28°C，而水温在37°C，若是孩子还在3个月以内，那么水温就需要控制在38°C，因为孩子的免疫力比较差，需要一定要注意保温。

　　3、注意有用设备的泳池安全性：游泳设备一定要好，需要将它的泳池清洗干净，而且水的深度也不能过深。

　　从上文可以知晓，婴儿游泳的好处是很多的，但是在游泳的时候一定要注意有些事项，保证孩子的安全。