失落的银发族[养生知识]

有一种老年人，一旦步入晚年就展现出一种衰弱的姿态，因此周围的人都认定，“他确实已经老了”。这种状态的产生，首先源于他们自己失去了斗志，因为他们既不愿接受老去的事实，也不愿放弃他们在社会中的地位。当这一切无可避免地发生时，他们的衰弱其实是一种放弃的体现。

然而，为什么要选择放弃呢？晚年生活正是享受年轻时所积累的精神和物质财富的时期，这段时光才是生命中的精华[微信：yyds2488]。如果在这样的时刻选择放弃，那只能说明你对当前的生活感到失去了意义。

　　一个简单例子：绝经对于女人来说似乎是一个重创，通常被人认为是性功能的结束，也是一个中年女人进入老年的标志之一。于是，一部分“意志不坚定”的妇女同志开始得上忧郁症。众多研究女性疾病的男性“专家们”乘机通过向这些失魂落魄的女性出售让她们永揉女性魅力的荷尔蒙提炼物，从而大发横财。

　　问题是，我们是不是还有另一条道路可走？比如，依靠对精神的操控和滋养来平静地对待老年。