哪些食物容易导致孕妇流产[养生知识]

孕妇应避免哪些食物以防止流产？

女性从怀孕到分娩的过程是人生中最艰辛也是最幸福的时刻。通常在怀孕初期，家里的长辈会告诫孕妇哪些食物不能食用，哪些事情不能做。年轻人可能会认为这些禁忌无关紧要，但实际上，长辈们的建议往往有其合理之处。那么，孕妇应该避免哪些食物呢？

1. 薏仁：薏仁是一种既可食用又可入药的食物，中医认为它性质滑利，有助于消除水肿。然而，药理实验显示，薏仁对子宫平滑肌有刺激作用，可能导致子宫收缩，从而可能引发流产。

2. 茶：孕妇应避免过量饮用茶，尤其是浓茶。茶叶中含有咖啡因，具有提神作用，可能会增加胎动，并对胎儿的生长发育造成不利影响。

3. 醋：过量食用醋和酸性食物是导致胎儿畸形的原因之一。特别是在怀孕前半个月，大量摄入酸性食物会导致体内碱度下降，引起疲劳和无力。如果长期处于酸性体质，不仅容易患上某些疾病，还可能影响胎儿的正常发育，甚至导致胎儿畸形。

4. 螃蟹：螃蟹虽然味道鲜美，但其性质寒凉，具有活血化瘀的功效，对孕妇不利，特别是蟹爪，被认为有导致流产的作用。

　　五：甲鱼甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼的性味咸寒，有很强的通血络、散瘀块大的作用，所以也有一定的堕胎作用，特别是鳖甲的堕胎之力还比鳖肉更强。

　　六：马齿苋马齿苋是草药又可当做菜来食用，其药性寒凉还滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有很明显的兴奋作用，会导致子宫收缩次数增多、强度增大，容易导致流产。

　　七：黑木耳黑木耳学名叫做桑耳，具有滋养益胃的作用，但是又具有活血化瘀的效果，是不利于胚胎的稳固和生长的，所以孕妇要慎用。

　　八：芦荟怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁，就会引起骨盆出血，甚至导致流产。如果是生产后的孕妇，芦荟的成分混入乳汁之后，就会刺激宝宝，造成下痢。芦荟本来就含有一定的毒素，中毒剂量一般为9-15克。所以人在食用后8-12小时内就会出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等各种中毒反应。如果怀孕了，喜欢喝酸奶的孕妈妈们也要注意看看自己是不是买了芦荟味的酸奶哦。

　　各位孕妈妈，你们在怀孕期间饮食行动都是要特别的注意的，这不是说什么矫情，很多的东西是有科学依据的，老公们也要帮忙记住哦。希望以上的介绍可以帮助各位孕妈妈生下一个健康活泼的宝宝。[369bang.com]