南瓜红花汤能够缓解女性痛经[养生知识]

南瓜红花汤有助于减轻女性经期疼痛。

女性在经期期间会遭受剧烈的疼痛，症状严重时还可能伴随有呕吐、面色苍白、冷汗等症状，这些都会对她们的生活和工作造成严重影响。痛经通常在月经来潮前后以及月经期间出现，主要表现为小腹下坠、痉挛性疼痛、呕吐和晕厥等。[www.369bang.com]

所需材料：

南瓜蒂一个、红花五克、红糖三十二克。

　　做法：

　　将南瓜蒂和红花煎两次，将红糖放入其中，待其融化，在月经来前两天服用。

　　功效：

　　红花可以活血通经、散瘀止痛、常用于闭经、痛经、恶露不行等的治疗，将红花与南瓜蒂、红糖同煎，在月经来之前两天服用，可以有效缓解痛经症状。