剖腹产如何坐月子[养生知识]

剖宫产后的恢复期护理

剖宫产是一种非自然的分娩方式，对产妇的身体影响较大。因此，采取这种分娩方式后，产妇需要特别注意恢复期的护理，也就是俗称的“坐月子”。那么，剖宫产后应该如何进行恢复期护理呢？下面我们一起来了解一下。

剖宫产后恢复期护理

1. 预防感冒：产妇在恢复期间应避免感冒和咳嗽，因为这些症状可能会影响伤口的愈合[www.369bang.com]。剧烈的咳嗽可能导致伤口裂开，因此一旦出现感冒症状，应及时治疗。

2. 避免长时间静卧：剖宫产后的产妇应该尽早进行适当的肢体活动。在手术后的24小时内，可以开始练习翻身和坐起等动作。这些活动有助于加快肠胃蠕动，帮助体内气体排出，有效预防肠粘连和血栓的形成。

　　3、不宜平卧：剖腹产会使用麻醉药，不过等麻醉药作用消失之后，产妇对于疼痛感就会感知到，而采取平卧这种姿势会影响到子宫收缩，所以最好采取侧卧位，减轻身体移动时对于切口的震动。

　　4、不宜过饱：等生产之后饮食不能过量，因为过度的饮食会导致腹部隆起，不利于伤口的恢复。随着时间的推移再自行增加食量。[善世堂]

　　5、及时排便：产妇在排泄的时候，腹部不要用力，所以就很容易造成便秘，所以产妇在产后的时候要养成按时大小便的习惯，一定要注意私处的护理。

　　从上文可以知晓，剖腹产对于身体的健康有着很大的影响，所以坐月子期间不能掉以轻心，仔细护理才能促进伤口的恢复。[微信：yyds2488]