你刮胡子的方法正确吗[养生知识]

你的剃须方式是否恰当？

对每位男性而言，剃须应当是一项熟悉的日常任务。剃须是男性日常生活中不可或缺的一部分。尽管剃须看起来是一个简单的动作，但它其实包含了许多需要注意的事项。接下来，我们将检查你的剃须方法是否正确。

剃须是男性日常生活中的一个重要环节，但许多男性习惯在洗脸或洗澡后立即进行剃须。对此，相关专家指出，如果使用的是电动剃须刀，最好是在剃须后再洗脸或洗澡，这样可以更有效地清除胡须[369bang.com]。

北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞在接受《生命时报》采访时提到，如果使用刀片剃须，最好是在脸部湿润后再进行，因为干燥的胡须会比较硬，刀片容易卡在胡须中，可能会导致脸部疼痛或刮伤。

　　但电动剃须刀的原理和刀片不一样，电动剃须刀是利用电动机带动刀刃运动的原理，将进入剃须刀网孔的胡须或毛发剪断。这种情况下，比较适合将干硬状态下的直立胡须或毛发剃除。

　　洗完脸或洗完澡后的胡须硬度会受湿变软(硬度会下降30%左右)，胡须容易弯曲，不容易进入剃须刀网孔，从而很难被剃除。所以如果使用电动剃须刀的话，最好在胡须没有潮湿的情况下进行，或者在洗完脸或洗完澡后，等胡须较干的时候再刮除，这样更容易将胡须刮得彻底、光滑。

　　杨淑霞还提醒，不要在饭后刮胡子。饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。

　　另外，剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，还可以防止刮破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起褶皱，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃须的顺序是从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。