会降低宝宝智力发育的零食[养生知识]

零食可能对宝宝智力发展产生不利影响

大家是否注意到，许多宝宝体格较弱，体重偏低，饮食习惯不规律，或者有厌食和挑食的问题，这是许多孩子的常见问题[369bang.com]。这可能是因为宝宝经常食用零食所致，这不仅会影响他们的食欲，而且某些零食还可能导致孩子智力发展的异常。下面让我们了解一下这些零食。

方便面

孩子们往往被方便面冲泡出的香味所吸引，非常喜欢这种食物[微信：yyds2488]。同时，由于家长没有树立好榜样，常常用方便面代替正餐给孩子食用，这也是孩子受到方便面“毒害”的原因之一。然而，方便面中含有对健康不利的食用色素和防腐剂等添加剂。油炸食品的营养价值几乎微乎其微，高温油炸还会使食物难以被孩子吸收营养，容易抑制孩子的食欲。因此，食用过多的方便面等油炸食品不仅会影响孩子的食欲，还可能对智力发展产生负面影响。[www.369bang.com]

　　罐头

　　罐头食品中的添加剂，对正处于发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。在生产罐头食品时，为了保持色佳味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精，甜味剂，制作肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜艳的红色，还添加了亚硝酸盐以及硝酸盐的物质，可以导致中枢神经兴奋，会容易出现孩子智力异常的情况。不适合孩子经常吃。

　　关于上面的这两种零食的介绍，大家都知道了，这些零食不适合宝宝经常吃，尤其是油炸的食物，还有罐头的食物，含有的有害物质是比较高的，对于孩子对健康来说有一定的伤害，所以说大家要注意这个问题。