什么是更年期的引爆装置？[养生知识]

更年期的触发点是什么？

在北海公园，有一群老年人，他们伴随着湖面的波光，聚集在凉亭中，手拉风琴，放声高歌；还有些老人，以大地为纸，拖把为笔，清水为墨，在地上挥洒自如，成为北京一道独特的风景线。一些退休的男性，身体依然健壮，带着妻子，闲暇时开辟一小块田地，修一条小径，通往自己的小屋，每天种植桃树，听听广播，生活得悠然自得，他们似乎没有表现出更年期的迹象。

然而，也有一些男性，年轻时放荡不羁，中年时固执己见，到了这个年纪变得更加顽固？

这些血性男儿，让我想起了电视剧《大宅门》中的“白家老号”白景琦，他自幼顽皮，不听管教，在学校捣乱，打兄弟，得罪老师，无恶不作。长大后更加肆无忌惮，与仇家的女儿私订终身，杀死德国士兵，结交日本朋友，最终被母亲赶出家门；从此他闯荡江湖，独自创立家业。他用一泡屎骗了两千银子，收购了沿河二十八坊，独创了“泷胶”、“保生”、“九宝”、“七秀”等三十二张秘方，救死扶伤，振兴家族；他对母亲言听计从，但对不孝子，一怒之下打断了他的腿；面对日本侵略者，他更是高喊‘你看那前面黑洞洞，定是那贼巢穴，待俺赶上前去，杀它个干干净净！’让人印象深刻。

更年期男性的固执，是否都是痛苦的？是否都像沼泽一样泥泞？还是仅仅属于某些人的特质？或是某些人的特殊“天赋”所致？

王琦教授说：

更年期其实只是中年向老年过渡的一个阶段，情绪波动较大，但不必过分担忧，更不必为此感到恐慌。

可以说每个男性都有更年期，但不一定每个人都有明显的症状。

　　很多人，60多岁了，也没感觉到有什么异样，不太发火，也不像我那位朋友整天买茶叶，他们压根儿都不知道自己什么时候就已经过了更年期[www.369bang.com]。其实，十个男性朋友，也就四个会出现更年期症状，也就是说，很大一部分男人到了更年期，却没有明显症状，他不会性情大变，也不会心悸失眠。

　　更年期的症状是否明显，其实和他的体质密切相关。同样吃一个东西，比如说海鲜，为什么有的人吃就痛风，有的人吃却什么事都没有？体质不同！在咱们《解密中国人的九种体质》中，我们谈到中国人的九种体质，那么男性更年期，身体情绪变化非常明显的这部分人呢，大部分属于阴虚体质和气郁体质。

　　可是，什么样的人属于阴虚体质，什么样的人又是气郁体质？他们又该如何调节自己的体质呢？

　　咱们先来大体划分一下：

　　如果你平时容易烦躁、动不动就发火，还常常盗汗，也就是晚上一睡觉，汗就哗哗地流，一觉醒了，汗却不流了，就像夜里的小偷。如果你脾气阴睛不定、情绪常常低落，没事干老是唉声叹气，那么，你是气郁体质。

　　这两类人，由于体质不同，在面对压力的时候，情绪上差别很大。阴虚的人，身体的津液往往不足，阴阳失去了平衡，阳气显得相对强大，这样的人，常常看上去很健康，很有活力，但是，只要有点小事情，可能就火山爆发，就好像消防员灭火，水却很小，怎么灭也灭不了。[微信：yyds2488]

　　但气郁的人，他不这样，面对压力的时候他喜欢憋着，就好像灭火器，你把出口堵上了，而开关还开着，里边还在反应，出着气，虽然不像阴虚的人随点随爆，但迟早有一天他会爆发，就像云南一个姓马的小朋友，晚上拿着个榔头就把同宿舍的四个同学给砸了。

　　男同志青壮年的时候如果就有阴虚或气郁的倾向，也有可能两者都同时出现，但偏向于其中一种，那么你可得注意，到了五六十岁，你很可能会有更年期的种种症状[369bang.com]。