产后抑郁症的原因[养生知识]

产后抑郁症的成因

产后抑郁症，又称为产后情绪低落，通常表现为紧张、不安、自责、害怕等情绪反应，在严重的情况下，可能会演变为绝望，失去生活的希望，甚至对孩子造成伤害。因此，产后抑郁症不容忽视。那么，究竟是什么原因导致了产后抑郁症呢？让我们一起来探讨。

产后抑郁症的成因

1. 追求完美的个性：一些女性具有追求完美的倾向，她们在怀孕前对成为母亲有着极高的期待[369bang.com]。即使遇到挑战，她们也不愿意寻求外界的帮助，这使得她们难以迅速适应母亲的角色。

2. 孕期情绪波动：在怀孕期间，情绪的剧烈波动，无论是极度的喜悦还是悲伤，都可能成为产后抑郁症的诱因。

　　3、躯体疾病：产妇若是患有躯体疾病、残疾这些情况也会加大产后抑郁症的发生率，因为身体的不适会使得情绪低落，产后抑郁症的发生就会大大增加。

　　4、遗传：有些家族有精神病家族史，那么产妇的抑郁症发病率会大大增加。

　　5、内分泌：孕妇在妊娠分娩的过程中，体内内分泌会发生很大的变化，尤其是在生产后的24小时内，体内激素的变化会导致情绪不稳定，若是不能及时调节就会引发产后抑郁症。

　　从本文可以知晓，产后抑郁症的发生需要引起重视，产妇在生产完之后，应该及时调节自身的情绪。