为什么孩子总是做事慢吞吞[养生知识]

为何孩子总是做事拖拖拉拉

我五岁的女儿性格属于那种不紧不慢的类型，无论做什么，她总是磨磨蹭蹭，无论是玩耍、起床、穿衣、刷牙还是吃饭，都比同龄孩子慢很多，效率极低[369bang.com]。无论我怎么跟她讲道理，她都听不进去。她爸爸工作很忙，基本上是我一个人在照顾她。有时我早上急着上班，叫她起床时，她还是慢吞吞的，我忍不住就会对她大吼大叫，她才会稍微快一点，但下次还是一样。在幼儿园吃饭总是最慢的，不管老师和家长多着急，她总是不慌不忙，完全跟不上大家的节奏。老师向我反映情况后，我更加催促她，但怎么督促都没有用。如果我说得重了，她还会委屈地哭起来，好像完全没有意识到是自己的问题。看电视时，我提醒她很多次，有时提醒了十次，她都像没听见一样，继续看。我不知道她这种行为是天生慢性子还是故意磨蹭？我该怎样帮助她提高做事效率呢？

许多父母都有类似的烦恼，但每个家庭的情况各不相同。有的父母说孩子在做不喜欢的事情时总是磨磨蹭蹭，比如洗手、关电视、收拾玩具，特别慢，尤其是在早晨起床和晚上睡觉时[微信：yyds2488]。但一旦做他们喜欢的事情，他们就会立刻变得精神起来，比如去公园玩时，穿衣服和穿鞋的速度就会变得很快。有的父母则反映他们的孩子是慢性子，说话和行动都慢条斯理，经常跟不上大家的节奏。从这位母亲的描述来看，她的女儿主要是慢性子，同时也有一些磨蹭的行为。

孩子行动缓慢的气质类型往往属于相对安静而舒缓的黏液质，这是孩子与生俱来的气质，父母只能接受并顺势引导。此外，性子慢的孩子天生脾气好，表面上好像速度慢、效率不高，但做事很慎重也很仔细，很少出错。还有其他很多原因导致孩子动作慢，家长需要仔细分辨孩子是慢性子、动作能力不足、心理被动、不感兴趣、故意磨蹭还是其他原因，然后针对具体情况引导和教育孩子。

动作不熟练是导致孩子动作慢的一个重要原因。幼儿的神经与肌肉活动还不协调，需要反复练习，而在动手做事时需要非常缓慢才能做得更好，孩子才会有成就感。缺乏时间观念，没有与周围环境同步的感觉，在紧急情况下没有紧迫感也是动作缓慢的另一个重要原因。孩子没有受到周围规则的影响或当时情境的感染，他几乎不参照环境的规则来行动，也感受不到妈妈的急迫，更不知道如果他尽快有效地完成一件事，妈妈会有多开心。

有些妈妈知道孩子有磨蹭的习惯，认为与其让孩子自己做事情，比如吃饭、洗脚，不如自己喂他吃、帮他洗来得快些，这样既省事又省心。但这样的做法剥夺了孩子锻炼做事能力的机会，孩子也会因此越来越懒惰，很难形成自主的习惯，对自己没有责任心。有时，父母认为孩子动作缓慢，是因为父母有自己的效率期望，他们希望孩子按照自己的标准做出足够的反应。如果孩子没有做到，父母就会认为自己的孩子太磨蹭。

　　然而，如果自己的孩子跟同龄人相比、跟同班的小朋友相比可能都显得动作缓慢时，而且班上的老师也有这样的反映时，家长就要对此重视了。时间是有限的，做事磨蹭缓慢往往会浪费掉许多宝贵的时间，如果上学后做作业、试卷的速度太慢，就会影响学习和休息的时间；运动的时候动作太慢，体育课上很难达到标准。尤其是工作后，现代人必须有紧迫的时间感，才能提高效率。而且孩子自己的心情也会因为速度过慢而感到焦虑和压抑，如果再与其他人比较，则会觉得自卑。

　　父母有必要帮助孩子经常创设锻炼小肌肉及大躯干动作的机会，以便使孩子的神经系统和肌肉得到及时的协调发展，同时，还要为孩子多设置奖励项目，让孩子因为速度快得到很好的回报。

　　父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏，使孩子在游戏中提高自己动作的敏捷程度。例如比赛看谁出门时穿鞋子快，比赛看谁起床时穿衣服快等，这些游戏能锻炼孩子的动作协调能力，同时激发孩子的时间意识以及进取心。[善世堂]

　　父母还可以帮孩子设计一张速度表，记下最初做事的时间，只有奖励没有惩罚。每天记录起床、穿衣、刷牙、吃饭等日常生活中每件事实际完成的时间，如果比以前有一点点进步，就给予奖励，如果没有进步，保持原状。

　　如果孩子做什么事都慢，再加上故意磨蹭，父母也可以让孩子先从简单容易的事情做起，再逐渐向比较困难的任务进发。比如收拾玩具，如果摊了一地，父母先让孩子放好她正拿在手上或手边的彩笔和纸张，其余的由家长来收拾。在这里，父母也可以和孩子比赛，她收拾最少的，而你收拾最多的，看谁快，慢谩给她加任务量，这样就能渐渐缩短孩子完成任务所需要的时间。

　　再有，父母一定要对孩子明确提出一些规定：比如起床之后就不能再躺回去，去卫生间大小便之后就不能再回到被窝耍赖了，回来就要直接穿好衣服去洗漱，然后等待和家长一起去幼儿园；再比如，吃饭之前只能看一张动画片光盘，不能再看第二张动画片的盘了，如果孩子强行要看，父母就强行关掉电视。

　　最后，父母通过和孩子不断的亲密相处，渐渐熟悉了孩子做事的特点，孩子也会更加熟悉父母的节奏和频率，也更能理解父母提出的要求，也更愿意执行父母的要求。亲子之间的互动更和谐更协调之后，虽然孩子性子可能还是很慢，但父母更理解孩子了，适应甚至欣赏孩子的慢节奏了。亲子双方都理解并接纳和尊重对方，孩子的慢性子对父母的压力也就小了。