冬季洗头之后不要吹太干[冬季养生]

冬季洗头后应避免过度吹干。冬季干燥且风大，容易导致头发变脏。因此，洗头时需注意频率，一般3天左右洗一次为宜，过于频繁洗头对发质不利。在洗发时要避免受风寒，尤其是女性生理期间更需注意[善世堂]。选择早上或中午洗头可减少外界风寒湿气的危害。吹头发时应注意温度和时间，最好将头发吹至八成干后自然晾干，避免过热过久导致头发干枯分叉。在冬季洗头时，要小心寒气侵袭，保持头发健康。