冬季我们嘴唇干肿可以这样做[冬季养生]

冬季到来，天气干燥寒冷，人体易缺水易上火，因此嘴唇干肿成为常见症状之一。干燥的嘴唇会影响生活质量，许多人会不自觉地舔唇，但这只会加重干燥。唾液带走的水分会迅速蒸发，导致嘴唇更加干燥，形成恶性循环。此外，秋季嘴唇容易结痂，与舔唇习惯有关[www.369bang.com]。建议多吃新鲜蔬菜增加B族维生素摄入，及时补充水分，使用护唇膏保护双唇，避免外界刺激，纠正不良习惯。若唇部症状持续不缓解，应及时就医治疗。在日常生活中，随身携带润唇膏，在使用口红前涂抹润唇膏，选择含天然成分的精华油护理唇部，严重脱皮时可用湿毛巾去除死皮并涂抹凡士林[善世堂]。注意生活细节，避免盲目用药，如有需要应在医生指导下进行治疗。及时就医，不要忽视唇部问题。