冬季干燥易伤手 注意方法保护手部[冬季养生]

冬季干燥容易伤害手部，需采取措施保护

我们都了解冬季的寒冷干燥，这种天气会导致我们的手部感到不适，甚至可能引发冻疮等问题，这是我们不愿意看到的。为了保护手部，在冬季应该采取哪些方法呢？让我们一起看看具体的护手措施。

泡手

冬季时大家都习惯泡脚，其实我们也可以通过泡手来保护皮肤健康，原理与泡脚相同。特别适合手脚冰冷的人。将手放入温水中，温度不要太高。泡约十分钟，可以促进血液循环，保持手掌温暖，去除死皮[善世堂]。泡完后擦干并涂抹护手霜，有助于保护手部皮肤健康。

减少接触冰水

冬季非常寒冷，水温也很低。在必须接触冷水时，可以事先烧热水或戴毛毛手套。尽量避免接触冰水，否则会对健康造成影响，不利于我们的健康。

不要抠指甲

为了保持手部健康，冬季还要注意不要抠指甲。很多人有这个习惯，会不自觉地扣指甲或咬指甲。这种习惯不仅影响形象，还会影响健康，对手部健康有害。因此，必须避免这种行为，才能使手部受益。

冬季寒冷干燥，容易导致皮肤不适，因此在这个时候需要小心应对。以上介绍的几点都是需要注意的，遵循这些措施可以帮助我们保护手部皮肤健康，不要错过这些方法，让冬季也拥有健康的手部皮肤。