冬季不能多用暖气 小心产生疾病[冬季养生]

冬季使用暖气时需谨慎，以免引发疾病。在寒冷的冬季，人们常常会感到手脚冰凉，因此选择使用暖气来保暖[www.369bang.com]。然而，过度使用空调和暖气会导致室内空气不流通，加上冬季本身干燥的天气，呼吸不畅会使室内空气变得污浊，不利于健康。这种环境容易滋生病菌，导致感冒等疾病的产生，降低人体免疫力。因此，在冬季使用暖气和空调时，要注意保持良好的通风习惯，定时开窗通风，使用加湿器来保持空气湿润，以避免出现“暖气病”。健康才是最重要的，因此在保暖的同时也要注意空气流通，预防冬季不适。