冬天为什么会手脚冰凉[冬季养生]

为什么冬天会让手脚感到冰凉呢？有人在门诊询问医生，表示自己一到冬天就会感到手脚冰凉，尽管平时身体状况良好。这可能是因为冬季人体新陈代谢减缓，气温降低导致血液循环变慢，进而影响到手指和脚尖等部位的血液流动，造成手脚冰凉的感觉[善世堂]。[369bang.com]

造成冬季体寒的原因主要包括以下几个方面：心脏功能较弱可能导致血液循环不畅，无法充分供应身体末梢部位；气血不畅、阳气不足等中医观点认为的因素也会导致体寒；贫血、血管疾病、饮食习惯偏寒等因素都可能引起手脚冰凉的情况；此外，饥饿、低血糖、低血压、穿着不保暖、长时间呆在冷气房间、久坐不动等也可能是导致体寒的原因。同时，工作压力过大、精神压力等精神因素也可能导致手脚冰凉的感觉。[微信：yyds2488]