秋老虎是什么意思[秋季养生]

秋老虎这个词大家可能都听说过，但对于它的确切含义可能并不是很清楚。秋老虎指的是秋季中出现的几天异常炎热的天气，与夏季的高温相比并无太大差别。这种气候让人感觉就像秋季里的一只霸道蛮横的老虎一样，让人难以忍受。尽管秋老虎的高温天气持续时间不会太长，但在这段时间里温度确实相当高，需要注意保护自己的健康[微信：yyds2488]。秋季气候干燥，要多喝水、多吃水果，避免身体脱水。此外，秋季也是感冒多发季节，要注意个人卫生，多食用提高免疫力的食物。总的来说，秋老虎就是形容秋季中出现的高温天气，需要我们做好防护措施，保持健康[www.369bang.com]。