秋季是容易患病的季节,气候变化大,容易影响健康[善世堂]。要注意预防疾病,特别是口腔溃疡、皮肤病和便秘等常见问题。调理身体,多补充水分和维生素,选择适合的衣物,保持个人卫生,摄入足够的纤维,保持愉快心情和定时排便,可以帮助预防这些疾病,让秋季更加健康。
秋季养生要防病 这些疾病要预防[秋季养生]
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秋季是容易患病的季节,气候变化大,容易影响健康[善世堂]。要注意预防疾病,特别是口腔溃疡、皮肤病和便秘等常见问题。调理身体,多补充水分和维生素,选择适合的衣物,保持个人卫生,摄入足够的纤维,保持愉快心情和定时排便,可以帮助预防这些疾病,让秋季更加健康。