夏天用凉水冲脚害处多 [夏季养生]

夏天用凉水冲脚可能会带来许多不良影响。在炎炎夏日，一些人喜欢用凉水冲洗双脚，认为这样既舒适又能去除脚上的黏腻感。然而，中医学指出，人体的双脚是十分脆弱的部位，特别容易受寒。在夏天，由于出汗增多和体温较高，突然用凉水冲脚会导致毛孔和穴位关闭，造成血气阻塞，甚至引发肌肉抽筋[微信：yyds2488]。长期使用凉水冲脚还可能导致排汗功能障碍，影响血管功能，进而诱发风湿性疾病[www.369bang.com]。因此，在夏天最好使用温水泡脚，保持双脚的温暖有助于健康。