春季保护肝脏的养生保健茶品 [春季养生]

春季护肝养生茶品推荐

春季是护肝养肝的最佳时机，中国人喜欢喝茶，不同种类的茶有不同的营养和功效。以下是一些春季护肝养生茶品推荐：

– 白菊花茶：具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，适合养肝平肝四季养生。泡饮时可用透明玻璃杯，每次放入四、五粒，用沸水冲泡即可。

– 杞菊乌龙茶：含有丰富的胡萝卜素、VB、VC、氨基酸、钙、磷、铁等多种矿物质，促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，是理想的养肝护肝饮品。

– 枸杞子密蒙花茶：预防电磁辐射对视觉系统的影响，如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

这些养生茶品对于保护肝脏明目、提高体质和免疫力都有一定作用，是春季护肝的不错选择。