孕妇正处于一个特殊时期,所以很多事情需要注意,像很多人们觉得孕妇要补充营养。就什么都给孕妇吃(369bang.com)。但这样很可能对孕妇和胎儿不利。大家要知道孕妇不能吃哪些水果,尤其是孕妇禁吃十大水果,其实都能吃,只是用量问题,严禁吃多
1、甘蔗
2、龙眼
3、荔枝
4、菠萝
5、没熟的柿子
6、山楂
7、榴莲
8、木瓜
9、桃子
10、杏
1、甘蔗
甘蔗在水果中含糖量算提高的。怀孕期间孕妇要多检查血糖,并且甘蔗偏凉性,吃多对胎儿可能会有影响。
2、龙眼
龙眼桂圆是一种温燥水果。大量食用之后会上火、便秘、呕吐、增加胎热,严重的会有流产的情况。
3、荔枝
荔枝的含糖量同样很高。怀孕期间吃太多对孕妇和胎儿都不好,要少吃,并且荔枝性温,吃多容易上火便秘。
4、菠萝
菠萝、芒果这种容易导致过敏的水果就不要吃了,很容易就引发过敏,
5、没熟的柿子
柿子中含有大量的鞣酸。尤其是没熟的柿子,食用之后会和胃酸发生反应形成“胃柿石”,并且本身糖分含量也高。
6、山楂
山楂有活血化瘀的作用,怀孕期间吃会刺激到子宫收缩,严重的会导致流产,最好不要吃。
7、榴莲
榴莲的营养价值高。但并不适合孕妇吃,热性水果吃多会上火,导致血糖升高,本身也不容易消化。
8、木瓜
木瓜偏寒性,有胃寒、体虚的人不要多吃,孕妇吃了容易导致腹泻,尤其是青木瓜,有的地方会吃木瓜来避孕。
9、桃子
桃子也是孕妇不能吃哪些水果之一。是热性水果。吃多了会导致孕妇心情烦躁,胎动不安。
10、杏
很多孕妇怀孕的时候喜欢吃酸的,杏子就很酸,但是千万不要多吃。有滑胎的作用,太酸的食物对牙齿也不好(369养生帮)。
11、香蕉
香蕉是很多人都喜欢吃的一种水果吧,尤其是孕妇在怀孕期间很容易出现便秘和水肿的现象。这时适当吃一些香蕉可以缓解,香蕉中含有丰富的钾、钙、纤维素,可以促进肠胃蠕动,有润肠排便、利尿消肿的功效。孕妇每天吃一根香蕉,能有效的预防便秘,但注意不要过量……【查看详情】